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尼客主持版:自我觉察,没有安慰,只有更清醒

三伙伴 发表于 2025-11-25 15:07:54 只看该作者 回帖奖励 阅读模式 0 149
  • 活动介绍
  • 本活动已结束
活动方式: 线下活动
活动类型: 🧘觉行/自我成长
活动地区: 上海市上海

活动地点: 上海市徐汇区慈云街天钥花苑汇峰大厦7楼 F室
参加名额: 6
参加费用: 109 元

[视频号]125[/视频号]

░ 主持人介绍 ░

Nick:

三伙伴创始人,

平衡主义者,

全栈程序员,

职场做到技术总监,

曾与人合伙养猪创业/开品牌猪肉店

曾大量阅读与社会实践,

花费大概10年时间寻找人生的意义,

17年经营三伙伴至今,

熟悉 MBTI/依恋模式,

深度人类观察多年。


░ 适合人群 ░

适合以下类型的人:

不想被安慰,但想更清醒

不需要鸡汤,只想看清现实

想理解自己为什么总是重复同样的问题

想提高自我认知能力

想在关系、情绪、工作中少踩坑

不怕面对自己真实的一面

更希望“听真话”而不是“听好听的话”


不适合的人:

最近情绪极度低落、希望获得强烈的支持

想找温柔抱抱式疗愈

需要被倾听但不想看清问题结构

希望获得情绪依赖或心理安慰

这不是一场“温暖疗愈”的聚会。


这是一次精确、真实、诚实的自我探索。


░ 注意事项 ░

1、本活动是深聊类活动,含领队4人成行。

2、本活动要求领队在自我觉察上有一定探索。

3、可以带自己的困扰来一起觉察,也可以从官方话题库里选。

4、本活动不解决具体的问题,只是帮助参与者觉察。比如:

不会聊如何搞定上司,

不聊如何搞钱,

不聊任何外部事情,

只聊内在,觉察内在。


░ 活动简介 ░

——一场不安慰你,但能让你更清醒的真实聚会


这个活动,

只适合愿意面对自己的人。

不是来被安慰的、

不是来被夸的、

不是来寻找“治愈感”的。

它是一场邀请你

把注意力从外界拉回到自己身上,

看清你是怎么思考、怎么反应、怎么卡住的活动。


如果你希望别人告诉你“没事了”、“已经很好了”,

那这场活动并不适合你

但如果你想:

更清楚自己现在发生了什么

理解某些重复循环的根源

听到别人真实的经验,照见自己的盲点

让生活少一点混乱,多一点掌控感

不靠鸡汤、不靠疗愈,只靠“看清楚”

那你会非常适合来。


01|为什么要做这场活动?

因为我们发现一个现实:

人之所以卡住,不是因为不够努力,而是因为看不见。

很多人的问题,不在于“不够好”,

而在于:

分不清情绪的触发点

没看懂自己真正怕什么、想什么

被旧模式牵着走

习惯性反应太快,而觉察太慢

一直在对外界反应,却很少问自己一句:

“我到底怎么了?”


我们想做的,

把这些“盲区”照亮。

不是解决所有问题,

而是让你看清问题的结构。

当你看清楚了,

你的许多行为,才会有改变的可能。


02|这不是情绪价值活动,而是一个“现实清醒”的空间

我们必须说明白:

❌ 这里不会有人对你说:没事的、你已经很好了。

我们尊重每个人的感受,但不提供“心理按摩”。

❌ 我们不会用温柔包装真相。

你的卡点是什么,我们就讨论什么。

❌ 我们不做“治愈式活动”。

不会让你流泪,不会让你抱团温暖。


✔️ 这是一个提供“真实镜子”的空间。

你说出自己的模式,别人说出他们的,

你会在别人身上看到一个更清晰的自己。

✔️ 这是一个帮助你“更懂自己”的活动。

觉察不温柔,但有力量。

清醒不轻松,但很有效。

✔️ 最低收获:看见自己。

说出来的一刻,你会突然明白:

“原来我一直在这样想。”

“怪不得我总是这样反应。”

说出来,不会治愈你,但能让你更清醒。

更清醒,本身就值回票价。


03|我们会怎么做?

整个活动没有任何“情绪引导”。

全部由逻辑、提问、结构化思考构成。

① 轻量进入:让你自然进入“观察自己”的状态

不会煽情,只会让你轻松说一句真实的话。

比如:

  • 最近哪件小事让你意识到自己可能有点累?
  • 哪个瞬间你觉得“我怎么又这样了”?

轻,但真实。


② 深度提问:把你看不到的地方照亮出来

我们会以一种“不伤人但真实”的方式,

让你看见:

  • 你的情绪从哪里来
  • 你的习惯性反应是什么
  • 你的模式是怎么运作的
  • 你被什么信念影响了太久
  • 你以为的“性格”其实是什么
  • 你现在最关键的卡点在哪里

这些问题不会安慰你,但会让你更准确。


③ 小组讨论:互相照见,提升觉察密度

当别人说出他们的模式,你会惊讶:

“这就是我,只是换了一个人讲。”

看别人,是看自己最快的方式。


④ 总结收获


【社交活动礼仪&打开方式】

1、与人为善、尊重他人、忌讳评判、禁人身攻击。

2、乐观积极、三观正、忌反公序良俗、禁反动言论。

3、遵重活动、勿迟到早退、忌消极参与,禁破坏规则。


情节严重者,会被平台拉黑。


打开方式

[视频号]9[/视频号]

创始人尼客Nick:

说起我们这个始于17年3月4日创办的《每周认识新朋友,看看别人的世界》圆桌活动,这是经历两年多的时间打磨,在上海、深圳、广州、杭州、南京、北京6个城市每周都有开的,我们三伙伴主打的活动。


当初创办的原因,有很多因素因缘和合:

2013年,我与人合伙养猪,整合猪场资源,见识了与我完全相反的合伙人,他不看书,不看报,不上网,所有的信息,知识,全部通过跟当地出名的兽医、疫苗专家、养殖专家聊天获取。非常擅长从人与人交流获取知识。


2016年10月20日,窦文涛推出聊天真人秀节目《圆桌派》,圆话聊天的人,来自不同行业,不同领队的大咖,对一个话题,发表自己视角的看法。


2017年初,几个30岁+的朋友周末约饭,要么这个有空,那个没空,要么这个没空,那个有空,屡约不上。


2017年初,我看到一个很智慧的100人公司的女企业家,在朋友圈留了一句话:2017年的目标,每周认识一个新朋友。


然后我想,这事我能干!


于是在豆瓣招募人,于2017年3月4日在交大校园石桌,吹着冷冷的春风,9个人开启了第一场《认识新朋友》的圆桌活动。


两年多的时间,

从最初的9人,到现在的数万人社群;

从上海交大,到覆盖深圳、广州、杭州、南京、北京。


从一个程序员宅男到结交各类高知群体,

我们活动领队来自社群,

队员来自社群,

投资人来自社群,

新的好朋友也来自社群。


再到后来,发现几乎每个人都能从中获益,

有人通过三伙伴转行,

有人通过三伙伴拓展了社交圈,

有人把三伙伴变成一种生活方式。


当然,也有很多人通过三伙伴找到了对象,

(我们不以相亲为目的,但也不会禁止大家谈恋爱,

提醒千万不要以找对象为目的来参加活动)


每一位进来的人,都能通过三伙伴,

看到了不同行业,各种有趣人的世界。


在三伙伴,遇见有趣的人,那只是起点。


[视频号]82[/视频号]

创始人采访


[视频号]89[/视频号]

部分来自各行业,不同MBTI参与者回访

░ 常见问题 

1. 我们不是相亲为目的的活动,不是相亲!不是相亲!不是相亲!重要事情说三遍!!!(相亲请挪步到小程序:成双行动)


活动是介质,社交是本质,

我们希望你,擦亮发现美的眼睛,认识新朋友,看看别人的世界。


2.活动是介质,社交是本质。

三伙伴活动是社交,活动是介质,帮助大家认识新朋友,看看别人的世界。


3.禁推销。

三伙伴禁保险、安利,各类形式推销,广告,一经发现或被举报,平台拉黑。

░ 注意事项 

1.参加活动的都是些什么样的人?

从17年3月4日至今的数据来看,98%以上参加活动的同学都很Nice,遍布各行各业,95%以上是本科、硕士一大把,博士也不少,几乎每次活动都有海归。


学历不是评判一个人的标准。学识,品行才是。愿你在活动中有所收获。


2.我性格内向找不到话题怎么办?

1)我没钱怎么办?没钱不是应该去赚钱?内向不是更应该走出来么?


2)三伙伴的口号是,看看(听听)别人的世界,默默做个倾听者也很优雅。


3)活动时间太长,没话聊,尴尬肿么办?


一般情况下,参加的同学们聊得感觉时间都不够用了,晚上还一块AA聚餐去了。


如果真的在当桌聊不下去,可以找领队求助换桌,或者出建议话题。

░ 禁入人群 

由于三伙伴队伍越来越大,为了持续性构建成长型、商业合作社交环境,活动的纯粹性,即日起明文禁止面向消费者营销推广类职业进入。


活动与微信群中必禁(拉黑)职业或人(包括但不限于):


1.安利、任何名头的营养餐、减肥产品、抗衰老、保险、金融理财产品、全球度假/RCI/分时度假等。


2.其它活动组织者进来挖人,宣传其它活动的。


3.微信昵称留电话号码的,或其它明显推销味道的。


4.任何形式众筹。


5.转发任何链接,二维码,包含并不限于:诱导链接、小程序,比如加油包、拼团等。


6.被其Ta参与者多人投诉的。


7.聊政治、宗教、性、歧视(包含不限于地域歧视),警告无效者。



【如有混进来,一经发现,全社群通知,自己算成本和风险吧】


同时欢迎参加活动的同学共同监督,营造高素质环境。

░ 退款/改签 

1. 报名截止前6小时以后不能退款,但可自行转让,逾期不参加活动,凭证作废,不能顺延下一次。

 

2.活动开始前72小时之前退款,将全额退款;

其他时间退款时,将收取活动费用的10%作为鸽子费。

 

3. 如果官方活动无法正常举行,除全退款外,将向活动购买者发放5元的优惠券一张,作为赔偿,除不可抗力影响外。

 

4.为避免不必要的损失,请谨慎报名。

 

5.可在『我的』->『我的活动』中申请退款

 

6.只能在活动开始前24小时之前改签,每次活动限一次。


7.特价活动不改签,不退款

除非特别声明,活动费用默认仅包含:

活动组织费和饮用水(一般是纯净水),如有多出,属于免费额外福利。


4号线上海体育场站4号口下步行700米左右

1号线 11号线 9号线徐汇站2号口步行400米左右

1号线、4号线 上海体育馆4号口步行 800米左右

1.三伙伴活动不是相亲活动,除非特别注明。


2.活动是介质,社交是本质。

三伙伴活动是社交,活动是介质,帮助大家认识新朋友,看看别人的世界。


3.禁推销

三伙伴禁保险、安利,各类形式推销,一经发现或被举报,平台拉黑


4.领队也要交朋友。

领队是群员志愿者,除了角色不同,也是出来认识新朋友,看看别人的世界。

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