线上版-如果你是Ta你感受/看到了什么?训练多维视角，提升智慧

░ 线上活动注意事项 ░

1、本活动为微信视频群聊版线上活动。

2、为了让大家有个更好的体验，每个人都需要打开摄像头，否则谢绝参加。(关摄像头的体验真的不好）

3、活动前请注意充好电，或准备好充电器。

░ 参加必读 ░

1、本活动属深聊型，含领队四人成行。

2、本活动不是讨论悉达多，而是一起像悉达多体验将灵魂嵌入苍鹭、石头、树林等。然后分享你感受/看到的世界。

3、会设置多个活动环节引导。

本活动创意受《悉达多》启发

░ 活动目的 ░

1、训练换位感受能力。

2、训练多维视角。

3、其他人也可以补充自己入相的感悟，也许可以听到很多自己原来觉察不到的点。

░ 活动简介 ░

人的智慧，取决于是否可以看到更多的视角

要看到更多角度，第一步，是要跳出自己的角度

我们习惯用自己的眼睛看世界，

也总是理所当然地以自己的逻辑去理解别人。

可是，世界并不只有“我”的视角。

每个人、每件事、每一块石头，

甚至一阵风、一片叶子，都有它独特的存在方式。

你是否想过——

如果你是一块在海边沉睡了千年的石头，

你眼里的世界会是怎样的颜色？

如果你是一个父亲/母亲，抚养两个年幼的孩子，

你会因什么而焦虑，又因什么而心安？

如果你是国家的领导人，

你看到的是怎样的风景、怎样的责任？

如果你是一棵树，一只候鸟，甚至是一滴雨，

你又会以怎样的心情与世界相处？

这不仅仅是一次天马行空的想象，

更是一场关于换位思考、理解他者与扩展自我感知的练习。

活动亮点

抽卡开启奇幻身份

活动现场准备了一套“身份卡牌”，内容涵盖人类角色（如父亲、流浪者、初入职场的新人），也有自然与无机角色（如一座古老的山、一块静默的石头、一阵狂风）。你将随机抽取一张卡牌，在没有预设的情况下，瞬间进入另一种存在的视角。

入相练习，感受“他者”

换位不仅仅是“想象别人怎么想”，而是真正尝试成为Ta。你可以描述所看到的景象、听到的声音、闻到的气息，甚至可以表达作为“那个身份”时的情绪与欲望。

这不仅是语言的表达，更是一种感官与心灵的体验。

彼此分享，扩展视野

每一位参与者将分享自己的“入相”体验。你会惊讶于同一张卡牌，不同的人竟能感知到完全不同的世界。这些差异与碰撞，正是我们学习理解与包容的起点。

反思回归，重新认识自己

当你结束一次“他者”的旅程回到自我，你也许会发现：对世界的理解不再只有一种单调的颜色，对身边人的情绪与行为，也多了一份柔软的理解与耐心。

【活动流程】

1、自我介绍互相认识。

2、抽取卡牌：每位参与者随机抽取一张“身份卡”，卡牌上可能是一种职业、一种生物、一种自然元素，甚至是一件无机物。

3、沉浸想象：给自己2-5分钟闭眼思考，想象自己成为卡牌上的“Ta”。

4、分享与倾听：依次表达自己作为“Ta”的感受，其他人也可以交流补充。

5、反思回归：共同讨论这次“换位之旅”带来的收获与感悟。