░ 领队介绍 ░Nick: 三伙伴创始人，平衡主义者，程序员，曾大量阅读与社会实践，花费大概10年时间寻找人生的意义，17年经营三伙伴至今，人类观察多年。 ░ 参加必读 ░1、本活动为跟Nick修人生课题系列。
2、本活动属深聊活动，含领队四人成行
░ 适合参与的人 ░常因他人评价而焦虑、怀疑自己的人 在关系中容易迎合、难以表达真实感受的人 想重新找回“我来决定我是谁”的力量的人 对自我觉察、关系平衡有兴趣的思考者
░ 活动简介 ░你有没有过这样的时刻： 别人一句话，就能让你开始怀疑自己； 你明明不想做某件事，却笑着答应； 做决定时总想先问：“你觉得我该怎么办？” 在关系里， 总是绕着别人转， 怕他们不高兴、 怕自己显得“太自我”。
慢慢地， 你不再知道自己真正想要什么， 也不确定自己的感觉、判断、价值观是否“正确”。 其实，这种困惑的背后，往往是我们失去了“自我主权”。
░ 什么是自我主权 ░“自我主权”（Self-Sovereignty）原本是一个哲学概念， 意指一个人对自己的人生、思想、情绪和选择， 拥有最终的决策权与解释权。
就像国家拥有主权——可以决定自己的制度与方向， 一个人也应当拥有对自己“内在世界”的主权。 它意味着： 我的感受，不需要别人验证才成立； 我的决定，不必完全依附外界标准； 我的人生，不由他人的期待定义。 (除了我自己，没人可以为我的人生负责）
自我主权不是冷漠或自私， 而是一种成熟、稳定、内心有定力的状态。
░ 当我们失去自我主权，会怎样？ ░在现实中， 我们常常不知不觉地， 把“我是谁”“我值不值”“我做得对不对”的权利， 交给了外界： 交给了父母的期待； 交给了伴侣的情绪； 交给了老板的评估； 交给了社交媒体的点赞数。 于是： 我们开始小心翼翼地活着， 变得越来越懂得取悦别人，却越来越不懂自己。 我们会： 陷入反复自我怀疑：总担心“我是不是哪里不够好”； 过度迎合：想让所有人满意，却永远在透支自己； 失去判断力：别人一句否定，就推翻了我所有的努力； 情绪被他人掌控：一句冷淡的语气，就能摧毁一天的情绪； 关系失衡：越想维护关系，越容易丢掉自我。
这些痛点，几乎每个成长中的人都经历过。 我们看似在“和别人相处”， 但其实，是在慢慢与自己“失联”。
░ 活动内容 ░这次，我们不讲理论，不做说教。 我们只想邀请你，和一群同样在路上的人， 一起坐下来，聊聊这些问题——
🌿 第一部分｜共鸣时刻“我在什么时候失去了自我主权？” —— 每个人分享一个自己“被别人掌控选择”的真实片段。 也许是一段感情、一段职场经历、一次被否定的时刻。 讲述的过程，就是找回自我感的开始。
💬 第二部分｜答疑与探讨“为什么我总是把决定权交给别人？” —— 我们一起拆解这种心理机制： 是出于恐惧？依赖？还是对自己的不信任？ 听听不同人如何理解“失去主权”的根源。
🔑 第三部分｜找回主权的练习“如何慢慢拿回我自己的判断权？” —— 分享彼此实用的小方法： · 如何区分“迎合”与“体谅”； · 拒绝别人时，怎样不感到愧疚； · 当别人否定我时，怎样不被击垮； · 怎样练习“先问自己怎么看”。
在交流中，你会发现： 我们并非要对抗世界， 而是学会在复杂的人际与社会中，稳稳地做自己。
░ 活动目的 ░觉察——看见那些被忽略的“主权流失时刻”； 理解——理解自己为何一再把决定权让出去； 连接——听到他人故事，知道你不是孤单的； 行动——学习并尝试收回判断与表达的主权。 你会带走的，不是抽象的哲理， 而是一种更笃定的姿态： “我有权决定自己的人生。” “我可以温柔，但也可以坚定。” “我尊重他人，同时不再丢失自己。”
░ 结语 ░我们常以为，成长是去理解他人、融入世界。 但真正的成长，也包括—— 在理解世界之后，依然愿意相信、尊重、聆听那个内在的“我”。 让我们在这场对话中， 一起重新拿回属于自己的“自我主权”。
【社交活动礼仪&打开方式】 1、与人为善、尊重他人、忌讳评判、禁人身攻击。 2、乐观积极、三观正、忌反公序良俗、禁反动言论。 3、遵重活动、勿迟到早退、忌消极参与，禁破坏规则。
情节严重者，会被平台拉黑。
打开方式 [视频号]9[/视频号] 创始人尼客Nick： 说起我们这个始于17年3月4日创办的《每周认识新朋友，看看别人的世界》圆桌活动，这是经历两年多的时间打磨，在上海、深圳、广州、杭州、南京、北京6个城市每周都有开的，我们三伙伴主打的活动。
当初创办的原因，有很多因素因缘和合： 2013年，我与人合伙养猪，整合猪场资源，见识了与我完全相反的合伙人，他不看书，不看报，不上网，所有的信息，知识，全部通过跟当地出名的兽医、疫苗专家、养殖专家聊天获取。非常擅长从人与人交流获取知识。
2016年10月20日，窦文涛推出聊天真人秀节目《圆桌派》，圆话聊天的人，来自不同行业，不同领队的大咖，对一个话题，发表自己视角的看法。
2017年初，几个30岁+的朋友周末约饭，要么这个有空，那个没空，要么这个没空，那个有空，屡约不上。
2017年初，我看到一个很智慧的100人公司的女企业家，在朋友圈留了一句话：2017年的目标，每周认识一个新朋友。
然后我想，这事我能干！
于是在豆瓣招募人，于2017年3月4日在交大校园石桌，吹着冷冷的春风，9个人开启了第一场《认识新朋友》的圆桌活动。
两年多的时间， 从最初的9人，到现在的数万人社群； 从上海交大，到覆盖深圳、广州、杭州、南京、北京。
从一个程序员宅男到结交各类高知群体， 我们活动领队来自社群， 队员来自社群， 投资人来自社群， 新的好朋友也来自社群。
再到后来，发现几乎每个人都能从中获益， 有人通过三伙伴转行， 有人通过三伙伴拓展了社交圈， 有人把三伙伴变成一种生活方式。
当然，也有很多人通过三伙伴找到了对象， (我们不以相亲为目的，但也不会禁止大家谈恋爱， 提醒千万不要以找对象为目的来参加活动)
每一位进来的人，都能通过三伙伴， 看到了不同行业，各种有趣人的世界。
在三伙伴，遇见有趣的人，那只是起点。
[视频号]82[/视频号] 创始人采访
[视频号]89[/视频号] 部分来自各行业，不同MBTI参与者回访 ░ 常见问题 ░1. 我们不是相亲为目的的活动，不是相亲！不是相亲！不是相亲！重要事情说三遍！！！(相亲请挪步到小程序:成双行动）
活动是介质，社交是本质， 我们希望你，擦亮发现美的眼睛，认识新朋友，看看别人的世界。
2.活动是介质，社交是本质。 三伙伴活动是社交，活动是介质，帮助大家认识新朋友，看看别人的世界。
3.禁推销。 三伙伴禁保险、安利，各类形式推销，广告，一经发现或被举报，平台拉黑。 ░ 注意事项 ░1.参加活动的都是些什么样的人？ 从17年3月4日至今的数据来看，98%以上参加活动的同学都很Nice,遍布各行各业，95%以上是本科、硕士一大把，博士也不少，几乎每次活动都有海归。
学历不是评判一个人的标准。学识，品行才是。愿你在活动中有所收获。
2.我性格内向找不到话题怎么办？ 1）我没钱怎么办？没钱不是应该去赚钱？内向不是更应该走出来么？
2）三伙伴的口号是，看看(听听）别人的世界，默默做个倾听者也很优雅。
3）活动时间太长，没话聊，尴尬肿么办？
一般情况下，参加的同学们聊得感觉时间都不够用了，晚上还一块AA聚餐去了。
如果真的在当桌聊不下去，可以找领队求助换桌，或者出建议话题。 ░ 禁入人群 ░由于三伙伴队伍越来越大，为了持续性构建成长型、商业合作社交环境，活动的纯粹性，即日起明文禁止面向消费者营销推广类职业进入。
活动与微信群中必禁（拉黑）职业或人(包括但不限于)：
1.安利、任何名头的营养餐、减肥产品、抗衰老、保险、金融理财产品、全球度假/RCI/分时度假等。
2.其它活动组织者进来挖人，宣传其它活动的。
3.微信昵称留电话号码的，或其它明显推销味道的。
4.任何形式众筹。
5.转发任何链接，二维码，包含并不限于：诱导链接、小程序，比如加油包、拼团等。
6.被其Ta参与者多人投诉的。
7.聊政治、宗教、性、歧视(包含不限于地域歧视），警告无效者。
【如有混进来，一经发现，全社群通知，自己算成本和风险吧】
同时欢迎参加活动的同学共同监督，营造高素质环境。 ░ 退款/改签 ░1. 报名截止前6小时以后不能退款，但可自行转让，逾期不参加活动，凭证作废，不能顺延下一次。 2.活动开始前72小时之前退款，将全额退款； 其他时间退款时，将收取活动费用的10%作为鸽子费。 3. 如果官方活动无法正常举行，除全退款外，将向活动购买者发放5元的优惠券一张，作为赔偿，除不可抗力影响外。 4.为避免不必要的损失，请谨慎报名。 5.可在『我的』->『我的活动』中申请退款 6.只能在活动开始前24小时之前改签，每次活动限一次。
7.特价活动不改签，不退款 除非特别声明，活动费用默认仅包含： 活动组织费和饮用水(一般是纯净水)，如有多出，属于免费额外福利。
4号线上海体育场站4号口下步行700米左右 
1号线 11号线 9号线徐汇站2号口步行400米左右 
1号线、4号线 上海体育馆4号口步行 800米左右 
1.三伙伴活动不是相亲活动，除非特别注明。
2.活动是介质，社交是本质。 三伙伴活动是社交，活动是介质，帮助大家认识新朋友，看看别人的世界。
3.禁推销。 三伙伴禁保险、安利，各类形式推销，一经发现或被举报，平台拉黑。
4.领队也要交朋友。 领队是群员志愿者，除了角色不同，也是出来认识新朋友，看看别人的世界。 | 
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