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心理咨询师带领高密度心理体验·曲岛组 10小时*探索人生剧本

三伙伴 发表于 2023-9-6 14:31:39 只看该作者 回帖奖励 阅读模式 0 487
  • 活动介绍
  • 本活动已结束
活动方式: 线下活动
活动类型: 🎨主题类
活动地区: 上海市上海

活动地点: 上海市徐汇区慈云街天钥花苑汇峰大厦7楼 F室
参加名额: 11
参加费用: 850.00 元
费用包含: 活动组织费
微信客服(长按可复制): sanrihua_nick
活动价格: 10月之前 850/人 | 10.1-10.4 1100/人

【活动介绍】

心理咨询普遍认同,童年时期的经历奠定了个体命运的基本盘,无论成年后的我们懂得多少道理,说着自己对生活的百般憧憬,实际的生活经历似乎都是被内心的一种冲动驱使,努力去争取着某个最终的结局。

 


我们很容易在生活中看到别人陷入某种模式,比如总是和渣男谈恋爱,总是和领导吵架,总是讨好别人,这些人际互动模式都是人们将时间加以结构化的方式,将整个人生加以结构化就好像心里有一份——人生剧本

 


剧本的核心机制来自儿童时期的感受(经常是有偏差的感受甚至是幻觉,eg:没有人会喜欢我),这种偏差的感受会持续整个人生,也预言了每个人的结局。除非,我们在成年后愿意迭代升级自己的内置剧本。

 


在活动中我们重点探索每个人的人生剧本,具体包括以下四点:

受父母影响,或继承自父母的内容,比如被父母忽略的孩子长大后会回避社交,总是要照顾父母感受的孩子长大后容易舍己为人。

程序感/指令感,指做事要遵从的内心声音,比如“不要自私”,“必须成功”,“得先满足对方才能建立关系”,“如果有人了解你,那他就会远离你”等等。

重要的事情如何决策,包括学业、婚恋、养育孩子、离婚和死亡的方式(如果自己可以选择的话)。

结局,是一段关系的结局,一个项目的结局,也是整个人生的结局。

 


曲岛组仍是以心理动力带领技术为主,比OH卡团体更支持个人感受的自由流动。

在OH卡团体中,带领者没有机会给到参与者针对个人的反馈,更没有机会围绕个人议题进行深入工作,因此设置一日高密度团体-曲岛组,我们将在一天之内进行5轮团体,聚焦个人主题层层深入,从现象层穿透认知层和理解层,以期达成探索内在自我&迭代认识系统的效果。

 


有一个大概的量化标准:曲岛组一天的体验感=一次OH卡团体的37.5倍。

 


合适报名的情况↓

l 对团体心理咨询有一定了解,知道如何使用团体来帮助自己探索个人议题。

l 有一定的心理咨询体验经历,对心理成长/自我整合/向内探索类议题有兴趣。

l 或对团体好奇,或个人体验需要,或希望获得多角度且有深度的反馈,或相信自己可以在一个认真探索内心的场域中有所收获,都欢迎参加曲岛组。

(上述条件符合其一即可参加曲岛组)

 


简单不看版:曲岛组=心智成长的高手局

 


【体验流程】

第一轮=9:00~10:40

第二轮=11:00~12:40

午休

第三轮=14:00~15:40

第四轮=16:00~17:40

第五轮=18:00~19:40

场地备有小零食&饮用水,地址在上海内环交通便利处,活动成行后通知具体安排。

 


【带领者介绍】

返景自在团体心理工作室创始人

中国人民大学应用心理学硕士研究生

上海心理学会临床心理与心理咨询督导专委会会员

国家三级心理咨询师(证书编号1522000008300502)

同济大学附属东方医院临床心理科进修一年

心理动力流派,个体咨询800+H,团体带领600+,受督450H+

曾是金融行业分析师,消费行业创业风投,现在是全职心理咨询师&创业者,我相信每个人内心的力量,也相信“相信”的力量。

【社交活动礼仪&打开方式】

1、与人为善、尊重他人、忌讳评判、禁人身攻击。

2、乐观积极、三观正、忌反公序良俗、禁反动言论。

3、遵重活动、勿迟到早退、忌消极参与,禁破坏规则。


情节严重者,会被平台拉黑。


打开方式

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创始人尼客Nick:

说起我们这个始于17年3月4日创办的《每周认识新朋友,看看别人的世界》圆桌活动,这是经历两年多的时间打磨,在上海、深圳、广州、杭州、南京、北京6个城市每周都有开的,我们三伙伴主打的活动。


当初创办的原因,有很多因素因缘和合:

2013年,我与人合伙养猪,整合猪场资源,见识了与我完全相反的合伙人,他不看书,不看报,不上网,所有的信息,知识,全部通过跟当地出名的兽医、疫苗专家、养殖专家聊天获取。非常擅长从人与人交流获取知识。


2016年10月20日,窦文涛推出聊天真人秀节目《圆桌派》,圆话聊天的人,来自不同行业,不同领队的大咖,对一个话题,发表自己视角的看法。


2017年初,几个30岁+的朋友周末约饭,要么这个有空,那个没空,要么这个没空,那个有空,屡约不上。


2017年初,我看到一个很智慧的100人公司的女企业家,在朋友圈留了一句话:2017年的目标,每周认识一个新朋友。


然后我想,这事我能干!


于是在豆瓣招募人,于2017年3月4日在交大校园石桌,吹着冷冷的春风,9个人开启了第一场《认识新朋友》的圆桌活动。


两年多的时间,

从最初的9人,到现在的数万人社群;

从上海交大,到覆盖深圳、广州、杭州、南京、北京。


从一个程序员宅男到结交各类高知群体,

我们活动领队来自社群,

队员来自社群,

投资人来自社群,

新的好朋友也来自社群。


再到后来,发现几乎每个人都能从中获益,

有人通过三伙伴转行,

有人通过三伙伴拓展了社交圈,

有人把三伙伴变成一种生活方式。


当然,也有很多人通过三伙伴找到了对象,

(我们不以相亲为目的,但也不会禁止大家谈恋爱,

提醒千万不要以找对象为目的来参加活动)


每一位进来的人,都能通过三伙伴,

看到了不同行业,各种有趣人的世界。


在三伙伴,遇见有趣的人,那只是起点。


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创始人采访


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部分来自各行业,不同MBTI参与者回访

░ 常见问题 

1. 我们不是相亲为目的的活动,不是相亲!不是相亲!不是相亲!重要事情说三遍!!!(相亲请挪步到小程序:成双行动)


活动是介质,社交是本质,

我们希望你,擦亮发现美的眼睛,认识新朋友,看看别人的世界。


2.活动是介质,社交是本质。

三伙伴活动是社交,活动是介质,帮助大家认识新朋友,看看别人的世界。


3.禁推销。

三伙伴禁保险、安利,各类形式推销,广告,一经发现或被举报,平台拉黑。

░ 注意事项 

1.参加活动的都是些什么样的人?

从17年3月4日至今的数据来看,98%以上参加活动的同学都很Nice,遍布各行各业,95%以上是本科、硕士一大把,博士也不少,几乎每次活动都有海归。


学历不是评判一个人的标准。学识,品行才是。愿你在活动中有所收获。


2.我性格内向找不到话题怎么办?

1)我没钱怎么办?没钱不是应该去赚钱?内向不是更应该走出来么?


2)三伙伴的口号是,看看(听听)别人的世界,默默做个倾听者也很优雅。


3)活动时间太长,没话聊,尴尬肿么办?


一般情况下,参加的同学们聊得感觉时间都不够用了,晚上还一块AA聚餐去了。


如果真的在当桌聊不下去,可以找领队求助换桌,或者出建议话题。

░ 禁入人群 

由于三伙伴队伍越来越大,为了持续性构建成长型、商业合作社交环境,活动的纯粹性,即日起明文禁止面向消费者营销推广类职业进入。


活动与微信群中必禁(拉黑)职业或人(包括但不限于):


1.安利、任何名头的营养餐、减肥产品、抗衰老、保险、金融理财产品、全球度假/RCI/分时度假等。


2.其它活动组织者进来挖人,宣传其它活动的。


3.微信昵称留电话号码的,或其它明显推销味道的。


4.任何形式众筹。


5.转发任何链接,二维码,包含并不限于:诱导链接、小程序,比如加油包、拼团等。


6.被其Ta参与者多人投诉的。


7.聊政治、宗教、性、歧视(包含不限于地域歧视),警告无效者。



【如有混进来,一经发现,全社群通知,自己算成本和风险吧】


同时欢迎参加活动的同学共同监督,营造高素质环境。

░ 退款/改签 

1. 报名截止前6小时以后不能退款,但可自行转让,逾期不参加活动,凭证作废,不能顺延下一次。

 

2.活动开始前72小时之前退款,将全额退款;

其他时间退款时,将收取活动费用的10%作为鸽子费。

 

3. 如果官方活动无法正常举行,除全退款外,将向活动购买者发放5元的优惠券一张,作为赔偿,除不可抗力影响外。

 

4.为避免不必要的损失,请谨慎报名。

 

5.可在『我的』->『我的活动』中申请退款

 

6.只能在活动开始前24小时之前改签,每次活动限一次。


7.特价活动不改签,不退款

除非特别声明,活动费用默认仅包含:

活动组织费和饮用水(一般是纯净水),如有多出,属于免费额外福利。


4号线上海体育场站4号口下步行700米左右

1号线 11号线 9号线徐汇站2号口步行400米左右

1号线、4号线 上海体育馆4号口步行 800米左右

1.三伙伴活动不是相亲活动,除非特别注明。


2.活动是介质,社交是本质。

三伙伴活动是社交,活动是介质,帮助大家认识新朋友,看看别人的世界。


3.禁推销

三伙伴禁保险、安利,各类形式推销,一经发现或被举报,平台拉黑


4.领队也要交朋友。

领队是群员志愿者,除了角色不同,也是出来认识新朋友,看看别人的世界。

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