恋人不在身边,是否担心他在勾搭别人?
——如果经常对恋人怀有担心,那你可能是焦虑型依恋风格。
你的恋人会开玩笑的形式贬低你吗,比如说你胖得好可爱。
——如果恋人总是关注你不完美的一面,他可能是回避型依恋风格。
他怎么就是不懂浪漫!在一起都没有心跳的感觉。
——你可能拥有一个安全型依恋模式的恋人,他不懂感情游戏,只会相守一生。
依恋模式形成于我们幼年时期与母亲的相处经历,影响我们这一生如何与恋人、朋友的相处模式。依恋包括四种类型:安全型、焦虑型、回避型、焦虑回避型,它们在人群中的占比并不平均。恋爱中,伴侣纠葛不清的行为方式确实令人费解,实际上,这些行为都受他自己的依恋风格所影响。
了解依恋类型,你会更了解自己,知道自己要的是什么,并且更了解对方,明白什么样的人真正合适自己,怎样才能享受幸福。无论你处于恋情中的哪个阶段,了解依恋类型,都能从中受益。
活动流程:
自我介绍
个人依恋类型测评&讨论
伴侣依恋风格测评&讨论
总结与分享